第1招/不可惊慌:过度紧张会使血压升高,加剧流鼻血的症状,使血流得越多。
第2招/身体坐正:当发现鼻血不止时,建议先把身体坐正,然後将头部稍微向前倾,而非把头仰起,才能避免鼻血倒流入口腔而引起呛咳。此外,为预防不慎误吞鼻血,导致胃黏膜刺激引起呕吐等并发症,建议患者一旦发现鼻血对流入口腔,应避免吞入,及时吐出。
第3招/冷敷前额:制作冷毛巾,冷敷前额,减低温度,使局部血管收缩,促进止血。
第4招/采用压迫法止血:90%以上的鼻出血来自鼻中隔前下方,因此当发现流鼻血时,不妨可用拇指和食指在鼻翼两侧挤压2~3分钟左右,将有助止血。但要注意的是,如果按压超过5~6分钟,出血仍然不止,则可能是後方血管出血所致,建议尽速前往临近诊所或医院治疗,较有保障。
第5招/均衡饮食、少加工:多吃新鲜蔬菜、水果、多喝水,少吃煎炸、烧烤、油腻、辛辣食物。
第6招/定期检查:经常发生流鼻血可到医院检查,以及时发现鼻子局部或全身性疾病。
由于鼻子出现炎症或者对某些东西存在过敏反应,就很容易引起鼻子发痒、流鼻水、鼻塞等不适症状,这就会导致经常对鼻子进行处理,鼻腔粘膜就很容易受到损伤,进而诱发流鼻血现象。对于这种情况,如果是由于鼻炎引起的,最好服用药物快速消炎,以免导致病情更加严重。如果是由于过敏导致的,最好远离过敏原,这样可以减小多币种的刺激。
2、不良习惯有不少人都有抠鼻的坏习惯,这种习惯会导致鼻孔和鼻前庭受伤,长期如此会诱发鼻前庭溃烂,因此很容易导出现流鼻血的现象,而且经常是抠鼻就开始流鼻血了。对于这种情况,需要及早改掉这个坏习惯,然后食用一些消炎杀菌的药物,使鼻子尽早恢复健康状态。
3、感冒疾病如果是患有感冒金兵,会导致鼻粘膜的抵抗能力降低,鼻腔粘膜会因此变薄,然后由于疾病的原因,很容易造成鼻腔受伤,进而引起流鼻血的症状。对于这种情况,最好尽早治疗感冒疾病,并且尽量减少对鼻腔的刺激。
4、血液疾病血液疾病导致的流鼻血情况在青少年群体中非常少见,但是也是可能出现的,如果鼻腔没哟损伤,但是却经常性的流鼻血,这很可能就是血液疾病导致的,最好尽快前往医院检查进行相应的治疗,以免耽误病情。
(1)将幼儿的头部保持正常直立的姿势、而不是往後仰,才不会干扰到正常呼吸、甚至因鼻血倒流而呛到,且直立能将已经流出的血液,顺利排出鼻孔外。
(2)接着可以用手直接捏住幼儿出血侧的鼻翼上方、也就是鼻子较为柔软的地方,直接加压止血法,压迫5到10分钟,直到停止流血为止。未流血的另一侧鼻孔则可保持呼吸通畅,不需压迫。
(3)加强效果则可再冰敷鼻根与鼻头,让鼻腔内的微细血管收缩,帮助止血。通常大部分的幼儿流鼻血,经由此方法即可顺利止血。
(4)若流血不止,代表出血位置是在较为後端或难以察觉的地方,需给专业的耳鼻喉科或小儿科医师检查。
(5)请随时注意孩子的身体改变,若小朋友哭闹不止、不停呕吐或意识不清,不要忽略这些徵兆,代表创伤可能还包括头部的撞击、甚至颅骨骨折,就算鼻血止住,仍应紧急送医治疗,别延後就医的时间,造成小朋友的伤害。
2.季节变换:冬天时节,较冷且乾燥,幼儿鼻腔内微细的血管为了维持适当的温度与湿度,会有较多血液流入,稍微碰撞或搓揉都有可能导致流鼻血。此时只要加压止血,多注意观察即可。因此,在日常生活中,若家中幼儿本来就较容易流鼻血,平常可以在鼻腔内部涂抹凡士林或保湿的软膏,以进一步改善鼻腔黏膜乾燥的情况。
3.鼻腔异物:幼儿处於好奇与探索期,常常喜欢将小珠子或小玩具塞入鼻腔,造成鼻黏膜受伤或出血,甚至造成继发性的感染。教导幼儿不要随便抠挖鼻孔、多注意幼儿玩耍的情况、以及即时教育孩童戒掉不良玩耍习惯,也是很重要的。
4.鼻中隔弯曲:由於一侧鼻孔较窄,气流的流速增加,黏膜容易乾燥、不舒服,常不自觉的去抠鼻孔,而造成流鼻血。
5.过敏性鼻炎:幼儿常因过敏性鼻炎的搔痒与不适症状,不自觉地去搓揉与抠鼻孔,抠到脆弱的鼻黏膜与微细血管变的糜烂,而流血不止。家属要注意有过敏性鼻炎的幼儿,应随时留意日常生活的环境与作息,季节变换之时多注意,不要让幼儿鼻子长时间处於过敏状态下,减少曝露在过敏环境中,以减少流鼻血的机率。
(1)可以做过敏原检测,针对过敏原做处理。若发现是对尘蟎过敏,要加强环境的控制,可勤洗枕头套及床单床罩、使用防蟎寝具、降低室内湿度、减少毛绒玩具与寝具,使用专门针对尘蟎的吸尘器、定期使用水蒸式杀蟎剂……等等。
(2)季节变换之时,避免受冷空气的刺激,帮幼儿的鼻子保暖,如戴口罩。
(3)可使用鼻腔清洗剂来清洗鼻腔,藉此可以减轻过敏的症状。
(4)规律睡眠、不熬夜,多运动健身、多接触大自然比如爬山,可以增加免疫力。
6.急性呼吸道感染:若後期鼻塞越来越严重,鼻涕色黄绿而量多,则多为继发性细菌感染所致,甚至会导致鼻窦炎,应请专业医师针对感染状况做抗生素的治疗。
7.鼻腔肿瘤:要是鼻血经常性流个不停,就要小心是不是鼻腔长了肿瘤,有必要就医详细检查。
8.全身性疾病:如血癌、血友病或凝血因子异常,早期可能会以流鼻血来表现。机率虽然极低,但若流鼻血是经常性的,仍要多加注意,早期发现、早期治疗,成效较好。
1个回答Q 鼻子流清水是怎么回事
1个回答Q 宝宝鼻子总流水怎么办
1个回答Q 宝宝鼻子干怎么办
1个回答Q 可以给宝宝使用疏通鼻子的药水吗
1个回答Q 伤风鼻子不透气怎么办
1个回答Q 鼻子上挤出来的白色东西是什么
1个回答Q 鼻子上长痘痘什么原因
1个回答Q 鼻子干痒是怎么回事
1个回答Q 跑完步鼻子难受怎么办
1个回答Q 游泳时鼻子进水怎么办
小米熬粥配什么最好 小米和什么熬粥最养胃 生的梭子蟹吃不完怎么保存 熟梭子蟹隔夜还能吃吗 藤菜的营养价值 中秋节孔明灯意思 豌豆苗的营养和功效 豌豆苗的营养价值 鸡精可用于凉拌菜吗 什么食物不宜放鸡精 高血压是如何形成的 高血压的危害有哪些 烫伤如何止痛 烫伤止痛处理小妙招 蒸梭子蟹热水还是冷水 蒸梭子蟹需要多长时间 小儿贫血推拿方法 宝宝贫血按摩哪里好 韭菜花的功效 韭菜花有什么营养 脑血管疾病有什么症状 脑血管症状前兆是什么 冠心病的危险因素有哪些 简述冠心病的危险因素 松子能和虾一起吃吗 松子和虾一起吃会过敏吗 痛风能吃鸡精和味精吗 痛风可以吃生抽吗 蒸海螃蟹开锅多长时间 蒸海螃蟹放盐吗