红毛丹吃多了会怎么样 红毛丹一天吃几个
2019-02-26 阅读(132386)红毛丹是一种外表像刺猬，但是剥开来像荔枝的食物，味道也有些像荔枝，想知道红毛丹不能和什么一起吃？红毛丹一天吃几个最好？
上火
红毛丹性温、味甘，吃多了很容易增加体内的燥热之气，出现口干舌燥、口腔溃疡、牙龈肿痛等不适症状，另外，建议避免与其他热性水果大量同食，以免导致体内燥热之气更重，影响身体健康。性温热的食物有：榴莲、石榴、桃子、淡菜、荔枝、龙眼、番石榴、牛羊肉等。
过敏
虽然红毛丹不是常见的过敏原食物，但是红毛丹的外皮长满软刺，很容易沾附一些细菌、微生物等有害成分，清洗不干净或食用不当，很并且食用过多可能会引起肠道过敏，尤其对于一些体质特殊的人群而言也是会导致过敏的。
这种情况可以按照过敏的症状进行治疗，并且下次不再一次性食用过多的红毛丹就可以了。
加重溃疡
由于红毛丹口感很是酸甜，当中含有丰富的酒石酸、苹果酸等有机酸成分，刺激性较大，有口腔溃疡或者是肠胃溃疡的人群食用过多的红毛丹，会加重溃疡的情况，导致疼痛加剧。
建议停止食用红毛丹，再在医生的指导下食用一些治疗溃疡的药物，疼痛十分严重的时候可以食用少量的止疼片。
影响口腔健康
红毛丹中含有丰富的果酸、果糖，食用很容易刺激口腔粘膜，吃多了还会刺激牙神经，导致牙酸，严重连豆腐都不能食用；同时红毛丹中还含有的丰富的发酵糖类成分，会残留在口腔中，导致口腔细菌滋生，影响口腔健康。
建议减少红毛丹的食用量，并且吃完之后要即使漱口，如果牙齿酸了，建议喝粥，降低牙齿的负担。
影响矿物质吸收
红毛丹中的草酸成分很是丰富，食用会与其他食物中的钙元素、镁元素发生沉淀反应，加重消化负担，降低食物的营养价值。而红毛丹吃得越多，沉淀物就会增加，长期食用，严重的话还可能形成结石。
建议吃红毛丹的时候不要和其他富含矿物质的食物一起食用，会降低食物的营养价值。
红毛丹一天吃几个
5到6个就可以了。
由于红毛丹属于温性水果，一般不建议大量食用，吃多了会加重体内的燥热之气，对身体健康不利，而食用5到6个红毛丹对于身体的影响比较小，不容易出现上火、咽喉肿痛等不适的情况。
这些是您想要的吗
相关问答推荐
-
1个回答Q 红毛丹和牛奶可以同吃吗
-
1个回答Q 孕妇可以吃红毛丹吗
-
1个回答Q 红毛丹用盐水要泡多久
-
1个回答Q 红毛丹可以泡盐水吗
-
1个回答Q 吃红毛丹喝酒会怎么样
-
1个回答Q 吃红毛丹可以喝酒吗
-
1个回答Q 红毛丹煮水吃还有营养吗
-
1个回答Q 红毛丹能煮水吃吗
-
1个回答Q 红毛丹和螃蟹适量吃的好处
-
1个回答Q 红毛丹能和螃蟹同食吗
热点关注
小米熬粥配什么最好 小米和什么熬粥最养胃 生的梭子蟹吃不完怎么保存 熟梭子蟹隔夜还能吃吗 藤菜的营养价值 中秋节孔明灯意思 豌豆苗的营养和功效 豌豆苗的营养价值 鸡精可用于凉拌菜吗 什么食物不宜放鸡精 高血压是如何形成的 高血压的危害有哪些 烫伤如何止痛 烫伤止痛处理小妙招 蒸梭子蟹热水还是冷水 蒸梭子蟹需要多长时间 小儿贫血推拿方法 宝宝贫血按摩哪里好 韭菜花的功效 韭菜花有什么营养 脑血管疾病有什么症状 脑血管症状前兆是什么 冠心病的危险因素有哪些 简述冠心病的危险因素 松子能和虾一起吃吗 松子和虾一起吃会过敏吗 痛风能吃鸡精和味精吗 痛风可以吃生抽吗 蒸海螃蟹开锅多长时间 蒸海螃蟹放盐吗
茼蒿的营养价值
人参熬什么粥好 人参粥的做法大全
鸡精含碘吗 味精中含有碘吗
松子能和蜂蜜一起吃吗 松子和蜂蜜一起吃有什么好处
怎么练弹跳力和爆发力 扣篮怎么练弹跳
宝宝消化不良按摩手法图解 儿童消化不良怎么按摩
芹菜有什么功效 芹菜有什么营养