秋葵怎么做好吃 秋葵的做法大全
2019-04-08 阅读(66249)秋葵，又名 羊角豆，有 植物伟哥之称，是 糖尿病的剋星。 富含果胶、铁、钙及糖类的 秋葵，不只 能帮助消化、治疗胃炎，还能够预防贫血。秋葵，可凉拌、热炒、油炸、炖食，做沙拉、汤菜等。今天就和大家分享秋葵的8道煮法。
鹹肉片炒秋葵的做法
食材：秋葵，辣椒，鹹肉片，蒜；
做法：
1、把求葵和辣椒都切成片，然后把鹹肉片切成几段；
2、先爆下鹹肉片，盛起；
3、再起锅，参加蒜茸，等半焦的时候倒入秋葵和辣椒，翻炒一下，加点精盐；
4、最後直接把鹹肉片倒入即可上菜。
葱香秋葵的做法
食材：秋葵350克、大葱20克、生抽8克；
做法：
1、首先把秋葵泡在凉水里洗干净，放入沸水中烫熟，捞出；
2、将秋葵泡在凉水中冲凉，然后捞出切段；
3、大葱洗净切花；
4、把秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀就好了！
黄秋葵炒番茄的做法
食材：黄秋葵6根、番茄1只；
做法：
1、黄秋葵、番茄洗净切片；
2、锅内放入适量的食油,开中火；
3、锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,倒入黄秋葵翻炒；
4、参加适量的盐、黄酒继续炒；
5、菜熟后参加味精拌匀即可。
蒜味秋葵的做法
食材：秋葵120公克、蒜头4颗、辣椒1/2枝、糖1/2小匙、香油1小匙、醬油膏2大匙；
做法：
1、秋葵洗净，放入沸水中煮约2分钟，捞起沥干去蒂，摆盘备用。
2、蒜头、辣椒剁成末，参加一切调味料拌匀成淋醬。
3、将作法2的淋醬淋在作法1的秋葵上就完成啦！
黄秋葵炒鸡蛋的做法
食材：黄秋葵5根、鸡蛋二隻、适量的葱花；
做法：
1、黄秋葵洗净切丝。鸡蛋去壳打散；
2、锅内放入适量的食油，开中火，锅热倒入黄秋葵丝翻炒，加盐继续翻炒；
3、参加鸡蛋继续炒，然后参加适量的葱花、味精、黄酒。菜熟就能端上桌了！
秋葵烧牛肉的做法
食材：牛腱肉450克、秋葵200克、削去蒂头、番茄140克切块、洋葱100克切块、太白粉（粟粉）11/2茶匙、蔬菜油2汤匙、酒1汤匙、番茄醬3汤匙、醬油2汤匙、糖1/2茶匙、盐1/2茶匙；
做法：
1、牛腱肉以滚水汆烫2分钟，取出逆纹切成2釐米厚的肉片。
2、取一小碗，放入太白粉和2汤匙水，拌成太白粉水。
3、炒锅下油，大火加热。洋葱下锅爆香，下牛肉、酒，拌炒片刻。随后参加番茄醬、番茄、480毫升水、醬油、糖、盐，煮沸后，改小火焖煮约1小时，至牛肉熟透。参加秋葵，煮熟。乙太白粉水勾芡，这样就完成啦！
白煮秋葵的做法
食材：秋葵、生抽；
做法：
1、把秋葵的根部处置掉；
2、锅里水煮开，放入秋葵煮熟，捞出；
3、淋上生抽即可食用。简单又好吃！
香肠炒秋葵的做法
食材：秋葵、香肠、蒜茸；
做法：
1、秋葵切段、烟肉香肠切片；
2、先爆一下香肠，盛起；
3、再另起锅，放蒜茸，爆秋葵七八成熟，放盐翻炒，再参加香肠，装盘，登登！
这些是您想要的吗
相关问答推荐
-
1个回答Q 水煮秋葵怎么有点儿苦
-
1个回答Q 水煮秋葵要煮多久呢
-
1个回答Q 肾病患者可以吃秋葵吗
-
1个回答Q 感冒了可以吃秋葵吗
-
1个回答Q 生蚝和秋葵吃多了会怎样
-
1个回答Q 秋葵和生蚝一起吃吗
-
1个回答Q 秋葵的毛没洗掉能吃吗
-
1个回答Q 秋葵炒肉片必须过水吗
-
1个回答Q 秋葵可以炒肉吃吗
-
1个回答Q 秋葵一天能吃十根吗
热点关注
小米熬粥配什么最好 小米和什么熬粥最养胃 生的梭子蟹吃不完怎么保存 熟梭子蟹隔夜还能吃吗 藤菜的营养价值 中秋节孔明灯意思 豌豆苗的营养和功效 豌豆苗的营养价值 鸡精可用于凉拌菜吗 什么食物不宜放鸡精 高血压是如何形成的 高血压的危害有哪些 烫伤如何止痛 烫伤止痛处理小妙招 蒸梭子蟹热水还是冷水 蒸梭子蟹需要多长时间 小儿贫血推拿方法 宝宝贫血按摩哪里好 韭菜花的功效 韭菜花有什么营养 脑血管疾病有什么症状 脑血管症状前兆是什么 冠心病的危险因素有哪些 简述冠心病的危险因素 松子能和虾一起吃吗 松子和虾一起吃会过敏吗 痛风能吃鸡精和味精吗 痛风可以吃生抽吗 蒸海螃蟹开锅多长时间 蒸海螃蟹放盐吗
茼蒿的营养价值
人参熬什么粥好 人参粥的做法大全
鸡精含碘吗 味精中含有碘吗
松子能和蜂蜜一起吃吗 松子和蜂蜜一起吃有什么好处
怎么练弹跳力和爆发力 扣篮怎么练弹跳
宝宝消化不良按摩手法图解 儿童消化不良怎么按摩
芹菜有什么功效 芹菜有什么营养