在广东等湿热地区,很多人都喜欢吃龟苓膏,有很好的清热解毒、健脾祛湿功效,那么来月经了还能吃龟苓膏吗?
不建议吃。
一般女性月经期间要尽量避免吃可能影响月经的食物,比如说生冷寒凉的食物,包括龟苓膏、螃蟹、冰激凌、冰西瓜等等,否则容易引起宫寒、月经量减少、痛经等不适。
来月经如果不小心吃了龟苓膏,一般只要平常身体不错,少量吃一点影响并不大的。
建议可以适量吃一些热水、红糖生姜水、当归鸡蛋汤等,帮助暖宫活血,抵消吃龟苓膏带来的影响。
一般不建议天天吃。
因为龟苓膏性质寒凉,天天吃会加重体内的寒湿之气,还可能会引起宫寒、腹泻等问题,特别是小孩、老人、妇女或者是体质虚弱、身体虚寒、便溏腹泻的人群,要尽量避免。
但也有例外,比如说体质偏热性,经常上火的人群,是可以经常吃龟苓膏的,还能够起到清热降火、解毒、滋阴等功效,于身体有益。
材料:菟丝子、党参、海螵蛸、川断、白芨、黄芪、枸杞子、大枣、甘葛。
做法用法:将莵丝子以及党参、海螵蛸、川断、白芨、黄芪、枸杞子、大枣还有甘葛准备好,然后清洗干净,用水煎服。每日一剂。
黄连阿胶汤方止血材料:黄连四两、黄芩二两、芍药二两、阿胶三两、鸡子黄二枚。
做法用法:右五味,以水六升,先煮三物,取二升,去滓,纳胶烊尽,小冷,纳鸡子黄,搅令相得。温服七合,日三服。
多卧床休息月经淋漓不尽钙要卧床休息,因为女性一旦出现出血过多的情况还不保持静止状态的话,会加速血液循环,从而增加出血量,并且还会因为动作所带来的震动而加剧子宫出血的情况,甚至还有可能会加重痛经。
月经为什么淋漓不尽1.疾病原因:经期延长和黄体萎缩不全、子宫内膜修复延长、盆腔炎、子宫内膜炎、功能性子宫出血等等原因,都可能造成月经淋漓不尽,建议去医院检查的,可以在医生指导下服用药物止血的,注意卫生,禁食辛辣刺激食物。
2.已经生育过的女性,也有可能是安放宫内节育器引起。
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