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金银花泡水和什么搭配最好 金银花泡水放多少

2019-05-06 阅读(166292)
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金银花有清热解毒、疏散风热的功效，经常和枸杞、菊花等搭配泡水喝，那么金银花泡水和什么搭配最好呢？

麦冬金银花茶

原料

麦冬、金银花、胖大海。

做法

1、将胖大海洗净，切成两半，放入杯中；

2、将金银花和麦冬洗净，放入茶杯中；

3、注入适量沸水，盖上杯盖；

4、冲泡5~10分钟，即可饮用。

功效：清热解毒、养阴润肺。

金银花枸杞茶

原料

金银花、枸杞、冰糖、清水。

做法

1、将金银花、枸杞洗净，放入茶壶中，大火煮开；

2、转小火煮10分钟左右，加入枸杞；

3、放入适量冰糖，搅匀，再煮10分钟；

4、倒入杯中，即可饮用。

功效：降脂减肥、养颜美容。

金银花红枣茶

原料

金银花、陈皮、枸杞、红枣。

做法

1、将金银花洗净，放入水中浸泡；

2、将陈皮、枸杞、红枣放入茶壶中；

3、倒入浸泡好的金银花，大火煮开；

4、加冰糖调味，倒入杯中，即可。

功效：清热解毒、开胃消食。

菊花金银花茶

原料

菊花、金银花。

做法

1、将菊花、金银花洗净，放入杯中；

2、注入沸水，盖上杯盖；

3、冲泡5~8分钟，即可饮用。

功效：清热解毒、疏散风热。

金银花泡水放多少

2~5克即可。

金银花是生活中常见的一种药材，具有清热解毒、疏散风热的功效，可用于治疗身热、发疹、热毒疮痈、咽喉肿痛等症状，其性寒凉，如果长期过量食用，可能会对脾胃造成伤害，导致身体不适，一般来说，泡水用量为2~5克。

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