藏红花是一味珍贵的药材,具有活血化瘀、解郁安神的功效,常用来泡水喝,那么,藏红花可以和什么搭配泡水呢?
材料
藏红花、枸杞。
做法
1、将藏红花和枸杞洗净,沥干水分;
2、将藏红花、枸杞放入杯中,加入沸水冲泡;
3、盖上杯盖,冲泡5分钟左右;
4、即可饮用,一日两次。
功效:活血化瘀、补肾益精、养肝明目。
材料
藏红花、蜂蜜。
做法
1、将藏红花洗净,沥干水分;
2、将藏红花放入杯中;
3、倒入开水冲泡,加盖闷5~10分钟;
4、放入蜂蜜,搅拌均匀,即可。
功效:活血化瘀、美容养颜。
材料
藏红花、菊花。
做法
1、将藏红花、菊花洗净,沥干水分;
2、将所有材料放入杯中,注入沸水;
3、盖上杯盖,冲泡5~10分钟;
4、过滤,即可代茶饮用。
功效:清肝明目、活血养血、化瘀止痛。
材料
藏红花、红枣。
做法
1、将藏红花洗净,沥干水分;
2、将红枣用水洗净,去除内核;
3、将藏红花和红枣放入杯中,倒入沸水冲泡;
4、盖上杯盖,冲泡5~10分钟,即可;
功效:活血止痛、养血安神。
藏红花有活血的功效,常用于治疗月经不调,若过量服用,可能会导致内分泌失调。对于气血淤积者来说,不宜过多服用,以免导致身体不适。
2、不宜长期服用藏红花中含有多种有效成分,有刺激神经的作用,若长期服用,可能会引起神经兴奋,容易导致失眠。
3、孕妇不宜服用藏红花是常用的活血药材,若孕妇服用,可能会影响胎儿的生长发育,甚至可能导致流产。
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