竹叶在生活中很常见,其实也是一味药材,中医认为,竹叶性寒,味甘、辛,有清热除烦、生津利尿的功效,那么竹叶怎么泡水喝呢?
材料
竹叶、决明子。
做法
1、将竹叶、决明子洗净,沥干水分;
2、将所有材料放入锅中,加适量水;
3、用大火煮开,转小火煮15分钟;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:清肝明目、利水通便。
材料
竹叶、茅根。
做法
1、将竹叶、茅根洗净,放入锅中;
2、倒适量水,用大火煮沸;
3、转小火煮15~20分钟,搅拌均匀;
4、倒入杯中,即可代茶饮用。
功效:凉血止血、清热利尿、清肺胃热。
原料
竹叶、木通。
做法
1、将竹叶、木通洗净,沥干水分;
2、将所有材料放入锅中,倒入凉水;
3、用大火煮沸,转小火煮15分钟左右;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:清热去火、清心除烦、利尿通淋。
材料
竹叶、荷叶、水。
做法
1、将竹叶、荷叶洗净,沥干水分;
2、将两者放入杯中,注入沸水;
3、盖上杯盖,冲泡15分钟左右;
4、搅匀,即可饮用。
功效:清热解暑、消暑利湿、凉血止血。
原料
竹叶、金银花。
做法
1、将竹叶、金银花洗净,沥干水分;
2、将所有材料放入锅中,倒入凉水;
3、用大火煮沸,转小火煮15分钟左右;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:清热解毒、凉血止痢。
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