大家正在问
怕冷的人应该吃些什么？
群群群i
发布 2019-08-27
一到冬天我就会非常怕冷，想知道有没有什么办法可以缓解，吃什么东西可以不怕冷？
生姜大枣汤
大枣、生姜、红糖各适量。大枣洗干净，撕开，生姜净干净切丝，材料入砂锅，大火煮沸，小火再煮半小时，放红糖。
作用：温阳、益气、养血。
黑豆枸杞粥
黑豆100克，枸杞子5克，红枣10颗。黑豆用水泡一个晚上，枸杞子和红枣洗干净，材料放到电饭锅内，加水适量按下煮粥键。
作用：补肾强身、活血利水、益精明目、增强免疫力。
红枣炖羊肉
红枣，香菇，枸杞，羊肉，花椒，姜片，葱段各适量。羊肉切小块，过水，去血水，香菇用水泡软，切片，枸杞和红枣洗干净，锅内放入花椒，出香味后加入羊肉，姜片，葱段，红枣，枸杞，大火煮开小火炖1小时左右，调味。
作用：益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、补血养血。
鸡蛋怎么吃有营养？
难忘清新
发布 2019-08-27
鸡蛋可以煎着吃，也可以煮着吃，请问一下鸡蛋到底是怎么吃最好？
鸡蛋最营养的吃法就是水煮，有研究显示，水煮蛋的蛋白质消化率高达99.7%，几乎可被人体全部吸收，而且加热温度低，营养能够最全面的保留，蛋黄中的胆固醇没有接触氧气，一旦胆固醇被氧化，会成为心血管病的威胁。
引起疲劳的原因有哪些？
活宝人傲脾气大
发布 2019-08-27
最近上班的时候，总是特别容易疲劳，每天睡得也比较早，想问问引起疲劳的原因有哪些
体力消耗所产生的疲劳感属于生理性疲劳，主要是因为在活动量过大、过猛、劳动时间过长等情况下出现，除了有疲劳感外不会伴有别的不舒服症状，如果达到休息后疲劳可很快消除。
开水冲鸡蛋能不能熟？
青春、染指红颜
发布 2019-08-27
外婆每天喜欢给外公弄一个开水冲蛋，我看着就没有食欲，很想知道这到底有没有熟。
一般用开水冲鸡蛋的做法叫“冲蛋花“，维持10分钟以上鸡蛋里的毒蛋白才能变性。如果传热不良应当延长加热的时间，或提高加热的温度。冲蛋花时，尽管你用的是开水，但是温度很快会降低，满足不了“80°C以上，维持10分钟以上”的要求，所以鸡蛋不会熟。
长期患鼻窦炎有什么危害？
〤季末逝
发布 2019-08-27
一到冬天，鼻子就会堵住，有人说这是鼻窦炎，想知道长期患鼻窦炎有什么危害？
很多患者得了鼻窦炎都不太当回事，也没有及时进行治疗，其实这么做是错误的。鼻窦炎看似普遍，但是长期患上鼻窦炎会给人体健康带来很大的危害。长期患鼻窦炎容易引发患者头昏，头痛，鼻塞，流浓鼻涕，精神不振，记忆力减退，甚至影响到嗅觉，并且鼻窦炎症扩散到临近的组织和器官时，还会引起一系列的并发症。
开水冲鸡蛋有营养吗？
陌焾
发布 2019-08-27
外婆每天早上喜欢用开水冲鸡蛋吃，请问一下鸡蛋这样吃有效果吗？
开水冲鸡蛋由于鸡蛋没有完全煮熟，使得人体不能够完全吸收鸡蛋的营养，鸡蛋会有腥味，生鸡蛋清里有一些毒蛋白，又叫营养抑制蛋白，比如干扰人体吸收利用铁的蛋清蛋白、抑制吸收利用生物素的抗生物素蛋白、抑制粘多糖酶的溶菌酶等，它们会使人难以消化吸收各种相关的营养物质，所以，开水冲鸡蛋是没有什么营养的。
黑豆怎么吃最有营养？
对你说74520
发布 2019-08-27
昨天在超市买了一点黑豆，不知道要怎么弄，想知道黑豆怎么吃最有营养？
中医上认为肾是生命力之源，而五脏与食物颜色有着密切的关系，黑色入肾，就是说黑色的食物是肾脏的营养来源，所以黑豆可以提升肾脏功能，也就是说喝黑豆浆可以补肾。黑豆中含有多种人体所需的氨基酸和不饱和脂肪酸、维生素A、B族、E以及钙、铁、磷。黑豆做成豆浆最大好处是其营养极易被人体吸收。
婚前恐惧症的表现是什么
文博
发布 2019-08-27
想知道婚前恐惧症的表现是什么，看看我是不是婚前恐惧症
谈婚论嫁到婚前的最后一个阶段了，这个时候比婚礼举行的时候更加让人感到紧张，对于婚后的生活，很多人有着未知的憧憬，同时也有一些对过往的释怀，紧张，焦虑情绪在这个时候开始是不是给即将举行婚礼的人们带来困扰，甚至有些心理素质不好的人在此时还会出现一些身体不适感，严重的甚至还会产生逃婚的年头，这是婚前恐惧症的最典型表现。
什么是婚前恐惧症
幸好时光与你同在
发布 2019-08-27
快结婚了，我并没有一般那样的兴奋喜悦，反而有点害怕，有人说这是婚前恐惧症，想知道什么是婚前恐惧症。
婚前恐惧症的出现主要是由于婚前婚后，不论男女都面临着较色转换，生活方式开始出现反差，导致一部分人在即将结婚时，突然对自己未来的人生产生迷茫心理，开始觉得捉摸不定以后的生活，甚至对婚姻生活产生了莫名其妙的恐惧感。
大便干燥，喝点蜂蜜水兑火麻仁油怎么样
美丽新天地
发布 2019-08-27
大便干燥，喝点蜂蜜水兑火麻仁油怎么样？我老公也说不错，真的可以喝吗？
你好，大便干燥主要跟你上火或者喝水少，不吃蔬菜水果有一定的关系。
你好，喝蜂蜜水有润肠的作用，不需要兑火麻仁油的，单纯的清晨空腹喝蜂蜜水就可以。
热点推荐
大家正在关注
-
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
-
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
-
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
-
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
-
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
-
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
-
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
-
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
-
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
-
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？