跳减肥操跳多久为最佳时长

陌上开花梦里香 发布 2019-09-02

最近在跳减肥操减肥,跳减肥操跳多久为最佳时长?

2019-09-03

减肥操每次的时间最好是在30-60分钟左右,可以达到减肥的效果,也不会因时间过长影响身体。

2019-09-03

减肥操每次的时间最好是在30-60分钟左右,可以达到减肥的效果,也不会因时间过长影响身体。

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减肥操每次的时间最好是在30-60分钟左右,可以达到减肥的效果,也不会因时间过长影响身体。

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