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孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%；含锌量8.5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77%，营养价值比一般天然食品高。
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柠檬不甜但很酸
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久瘾则伤
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三峡白帝
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老街孤人
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哪车醒愿1831
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莫失莫忘
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双子星星点灯9
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渡你眉目河川
红尘一场梦
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疯了疯了大本营
鼎好家居数码
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诗信翁
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鹰丹
破碎流离゛
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曾遥想以后得
夕照乔木
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