咏文
L够安然才自然颈椎不好拔罐可以取以下穴位调理： 夹脊穴 位置： 夹脊穴属于经外奇穴，夹脊穴的准确位置位于背部，从第1胸椎至第5腰椎，棘突下两侧，旁开0.5寸，一侧17个穴。 取穴方法： 患者俯伏或俯卧位，当脊柱棘突间两侧，后正中线旁开0.5寸处取穴。 功效： 夹脊穴缓解治疗心肺疾病、胃肠疾病、坐骨神经痛、腰痛等。 大椎穴 位置： 大椎穴位于脊柱区，后正中线上，当第七颈椎棘突下间凹陷处。俯首或俯伏取穴。 取穴： 患者在取穴时正坐低头，大椎穴位于后正中线上，颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，约与两肩峰相平(也可正坐低头，手按颈项部骨突最高点处下缘即是)。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。 功效： 益气壮阳，大椎穴有解表通阳，补虚宁神，清热解表、截虐止痫的作用。 肩井穴 位置： 肩井穴在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。 取穴方法： 肩井穴位于肩上，当大椎穴与肩峰间连线之中点处。或以手并拢，食指靠颈，中指尖到达处是穴。 功效： 疏导水液。肩井穴有通经活络、豁痰开窍、祛风清热、活络消肿的作用。 天宗穴 位置： 天宗穴在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。属小肠经。 取穴方法： 前倾坐位或俯卧位，在肩胛冈下缘与肩胛骨下角的等分线上，当上、中1/3交点处。或肩胛冈下缘与肩胛骨下角连一直线，与第4胸椎棘突下间平齐处，与膈俞、肩贞成三角形处是穴。 功效： 天宗穴有生发阳气，舒筋活络，理气消肿，行气宽胸的作用。 曲池穴 位置： 曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即：在手肘关节弯曲凹陷处。 取穴方法： 屈肘90度，肘横纹外侧端凹陷中。 功效： 转化脾土之热，燥化大肠经湿热，提供天部阳热之气。
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