爬山气喘是什么原因?

请叫我小丸子 发布 2019-07-09

我刚刚和朋友一起去爬山, 才到半山腰,我已经是气喘吁吁了,结果一看我朋友还是优哉优哉的,是什么原因啊?

2019-07-10

可能是你自己的呼吸方式不对啊,爬山时体力消耗大,特别是那种爬那种高山,负重又攀登陡坡的情况下,需氧量大增,如果这时呼吸方式不对,张嘴大口大口呼吸,也可能出现喘不过气的现象。

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爬山

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