吃芒果对奶有影响吗

胖嘟嘟 发布 2019-07-09

刚刚嘴馋有点想吃芒果,就去超市买了几个芒果回来,一下就吃完了,但是有点担心吃芒果对奶有影响,请问会有什么影响吗?

2019-07-10

适量食用—促进乳汁分泌 芒果中含有丰富的维生素C、糖类物质及膳食纤维,可为乳母补充营养,适当食用芒果可以促进乳汁的分泌。 过量食用—使乳汁寒凉 芒果是一种偏凉性的水果,过多食用容易增加乳母体内放入寒凉之气,进而影响到乳汁,使奶水的凉性增加。

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芒果

奶水

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