吃夏黑葡萄会胖吗

潇湘文艺录 发布 2019-07-09

吃夏黑葡萄会胖吗?吃夏黑葡萄有什么好处?

2019-07-10

适量食用不会。 夏黑葡萄属于低热量水果,其中的营养成分包括维生素、矿物质、蛋白质、糖类物质、有机酸、微量元素等成分,适量食用夏黑葡萄可以为身体补充能量,有益身体健康,过量食用则会增加肠胃的消化负担,不利于营养吸收。

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