何人一笑
丿凯灬i吃高蛋白食物 肠胃不好的人宜多吃富含蛋白质的食物。肠胃不好的人消化功能较弱，那么更需要多吃高蛋白食物来避免营养的缺乏。饮食以高蛋白、低脂肪、少纤维素为宜。 吃细软食物 肠胃不好的人宜吃细软、易消化的食物。比如精白米面、粥、汤等。绿豆、玉米、燕麦等粗粮不宜多吃。
肠胃不好可以经常吃面食吗 养胃的食物有哪些 
肠胃不好可以喝酸奶吗 肠胃不好喝酸奶有什么好处 
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肠胃不好吃中药有用吗 ？吃什么中药？
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