小河边唱歌
Hermione桢1、黑芝麻粳米粥 黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用。黑芝麻具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足、病后虚弱、须发早白”。 2、蒲公英黑豆糖 将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。适用于脂溢性脱发。 3、枸杞黑芝麻粥 黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克，以上三味共煮粥，具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发。 4、何首乌粥 何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁，然后放入大米煮成粥，加入冰糖即成。本方尤适用于脱发久治不愈。 5、菟丝子茯苓粥 中药菟丝子、茯苓、石莲肉各15克，黑芝麻15克，粳米50克，加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐。每日1~2次，可连服10~15日。此粥滋补肾阴、健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
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都说多吃核桃可以补脑，那多吃核桃能改善脱发吗？吃核桃能生发吗？
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最近头发掉的有点多，每天枕头上都是头发，稍微用力一抓就能抓下一大把，这是不是肾虚了。
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防脱发有哪些需要注意的啊？
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我最近不知道怎么了，一直在掉头发，想问一下防治脱发吃什么好
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最近头发脱的特别厉害是和水土有关系？还是和休息有关系？电脑辐射有关系吗？还是和天气原因有关呢？
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