张涛
肆虐 Ragingヽ建议少吃或不吃。 湿气是一种中医概念，多考虑是由于脾胃虚弱，导致运化水湿功能失调而致，常表现为头身困重，四肢酸楚，口淡纳呆等，其饮食应当以清淡为主；而桂圆干味道甜腻，滋补作用较强，湿气重者食用过多桂圆会加重脾胃的负担，可能致使原本湿气重的症状加重，所以建议有湿气者最好少吃或不吃桂圆干。
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前几天去看医生，医生说我体内湿气比较重，让我饮食方面多注意，今天我家买了一些桂圆干，请问有湿气可以吃桂圆干吗？
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我昨天吃了很多桂圆干，今天就有些便秘了，请问桂圆干吃了便秘吗？
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早上用桂圆干泡水喝了一次，看着这桂圆干水甜甜的，挺好喝的，不知道还能不能像茶叶一样继续冲泡呢？
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湿气重
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