低血压相对于高血压而言较容易置于,穴位按摩对于改善低血压有明显的效果,像心包经,心经,三焦经等经络对血压都有影响,长期按摩此三经上的穴位,对于缓解低血压是有帮助的。 低血压全身按摩 1.按摩者双手抱住患者头部,以左右拇指按住百会,由正上方向下进行指压。 2.按摩者从患者后面用双手抱住患者的头,用拇指指压天柱。 3.患者呈俯卧姿势,按摩者用拇指按住患者后背处的厥阴俞,稍微施加力量,反复按压。 4.患者呈仰卧状,按摩者的食指与中指并拢,并以中指为中心,按压肓俞,力量可稍微加大,反复按压1分钟。 低血压手足耳按摩 1.用拇指指腹按压位于手部的心脏反射区5-10分钟。 2.用拇指重力按压神门,大陵,合谷,阳池各5秒钟,然后迅速放开。 3.用空饮料瓶轻轻敲打足底及足心15-20分钟,重点放在肾脏,输尿管,膀胱,生殖腺等反射区上。 4.用大拇指点揉涌泉,力度在能承受的程度下尽量加重,点揉5次左右,另一侧做同样的按摩。 5.用食指按压耳部的肾上腺及其他反射区各10次。
我有慢性咽炎,发作起来的时候,咳嗽老是有痰,想知道咳嗽有痰按摩什么穴位可以缓解呢?
晚上想要同时敲肝经和胆经,这样既方便又有利于催眠,但不知道具体操作方法是怎样的呢?
敲打肝经和胆经都是腿部为主,一个在内,一个在外侧,那可以同时敲打吗?
最近对中医按摩比较感兴趣,据说肝经胆经不通对身体危害极大,那具体一个人肝经胆经不通会有哪些症状呢?
看到朋友圈的文章说,敲胆经可以瘦大腿,那具体方法要怎么实施呢?详细敲打的部位是哪里呢?
我大腿有点粗,听朋友说敲胆经能瘦大腿,这真的有效吗?
看到一篇文章说敲肝经胆经可有助于睡眠和减肥,那这个能随便敲吗?
请问怎样按摩能改善新陈代谢
天气炎热的时候特别容易食欲不振,想问问食欲不振按摩什么穴位可以调理?
胆结石按什么什么穴位能有效调理?怎么按摩?
我因为本身比较瘦,然后偏食,所以从小量血压都是偏低的,请问血压低怎么办?
血压低可以按摩升高血压吗?怎么按摩?
血压低头晕民间偏方推荐?
血压低头晕能刮痧吗?
血压低有什么药物调理的吗?血压低可以通过食疗治疗妈妈?
一般都是血压高,而我却是血压低,对于我这种少见血压低的人建议吃什么好呀?
今天带我爷爷去社区医院量血压,发现血压有点偏低,对于他 来说该怎么办才好啊?
用了化妆品之后,不知道会过敏,想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理?
第一次听说桂枝,桂枝有什么功效?
上次去汗蒸一次,感觉好舒服,准备找个时间再去一次,请问一下汗蒸多久一次比较好?多了会不会对身体不好?
婆婆从家里带了不少板栗过来,想给我尝尝,不知道孕妇能不能吃板栗,就想问问孕妇可以吃板栗吗|?
每次看到街上的炒板栗就想吃,不过听说孕妇不能吃那种,可以吃新鲜的板栗,想知道孕妇吃板栗有什么好处吗?
今天哥哥买了点蜂蜜回来,请问花茶能和蜂蜜一起泡吗?
都说孕妇要多补充营养,想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次,提前咨询一下大家一个问题,汗蒸一次多久比较好?
做了一个汗蒸,感觉好爽,但是满身都是汗,请问一下汗蒸后多久可以洗澡?
汗蒸后身体黏黏的,准备去洗个澡,请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处?