祛除黑眼圈可以采用以下五个穴位进行按摩: 第一步:按揉睛明穴 位置:目内眦角稍上方凹陷处。 按摩方法:用拇指尖和食指指尖按于睛明穴,待出现酸胀感时,由轻渐重.边按边揉约2分钟。 功效:缓解眼睛疲劳,恢复视力,对眼睛充血、红肿、浮肿、等有效果更,此外,配合鼻子周围的穴位一起按揉,能够缓解鼻塞等症状。 第二步:按揉承泣穴 位置:瞳孔直下,当眶下缘与眼球之间。 按摩方法:双手食指指端分别按于两侧承泣穴上,沿眼下眶按揉。手法用力宜适中,以局部有明显酸胀感为佳。 功效:可以治疗迎风流泪、近视、夜盲、眼睑跳动、黑眼圈、眼袋等。 第三步:按揉四白穴 位置:目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。 按摩方法:将双手食指指腹分别按于两侧四白穴处,待出现酸胀感,时间约2分钟。 功效:对于脸颊附近疼痛、近视、眼睛疲劳、眼袋、黑眼圈、眼花等症状有很好的疗效。 第四步:按揉瞳子髎 位置:外眼角外侧约1厘米凹陷处。 按摩方法:将食指指腹按于瞳子韶穴处,待出现酸胀感时,由轻渐重,边按边揉,使酸胀感传导扩散到眼区,时间约2分钟。 功效:对于消除眼袋、黑眼圈有很好的疗效。 第五步:按揉太阳穴 位置:在头侧,眉梢与眼外角延续交叉处.向后约1横指的凹陷处。 按摩方法:取坐位或仰卧位,双手食指指腹分别按于两侧太阳穴,顺时针方向按揉2分钟,以局部有酸胀感为佳。 功效:主治感冒、头痛、发热、头晕、黑眼圈、眼袋、目赤肿痛等。
晚上没睡好,黑眼圈好重,想问问怎么按摩去除黑眼圈啊?
我黑眼圈比较严重,这两年想了不少办法想要去除黑眼圈,但是却失败了,想试试做手术。谁知道黑眼圈做什么手术?
我黑眼圈非常严重,一年四季都顶着黑黑的眼睛。想到了使用快捷的手术方法去除黑眼圈。黑眼圈真的能做手术去除吗?
昨晚睡得比较晚,今早起床发现有淡淡的黑眼圈,想问一下可不可以用面霜擦,会不会遮掩黑眼圈?
我是熬夜一族的,因为工作原因和生活作息的问题,经常要到凌晨1点多才睡觉,后来照镜子的时候发现自己长了很明显的黑眼圈,听人说三七粉有美容养颜的作用,那我想问一下三七粉去黑眼圈吗?
最近几个晚上都在追剧,然后就冒出了黑眼圈,听说西红柿能去黑眼圈,是真的吗?我要不要买几个来试试!
7个月小孩子黑眼圈要怎么去掉呢?为什么小孩子会黑眼圈?
有较严重的黑眼圈及眼袋
最近发现自己眼圈发黑,请问这是怎么回事?
绝对不是黑眼圈,最近睡得挺多的~可是眼圈就是黑黑的,不知道为什么?
我有慢性咽炎,发作起来的时候,咳嗽老是有痰,想知道咳嗽有痰按摩什么穴位可以缓解呢?
晚上想要同时敲肝经和胆经,这样既方便又有利于催眠,但不知道具体操作方法是怎样的呢?
敲打肝经和胆经都是腿部为主,一个在内,一个在外侧,那可以同时敲打吗?
最近对中医按摩比较感兴趣,据说肝经胆经不通对身体危害极大,那具体一个人肝经胆经不通会有哪些症状呢?
看到朋友圈的文章说,敲胆经可以瘦大腿,那具体方法要怎么实施呢?详细敲打的部位是哪里呢?
我大腿有点粗,听朋友说敲胆经能瘦大腿,这真的有效吗?
看到一篇文章说敲肝经胆经可有助于睡眠和减肥,那这个能随便敲吗?
请问怎样按摩能改善新陈代谢
天气炎热的时候特别容易食欲不振,想问问食欲不振按摩什么穴位可以调理?
胆结石按什么什么穴位能有效调理?怎么按摩?
用了化妆品之后,不知道会过敏,想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理?
第一次听说桂枝,桂枝有什么功效?
上次去汗蒸一次,感觉好舒服,准备找个时间再去一次,请问一下汗蒸多久一次比较好?多了会不会对身体不好?
婆婆从家里带了不少板栗过来,想给我尝尝,不知道孕妇能不能吃板栗,就想问问孕妇可以吃板栗吗|?
每次看到街上的炒板栗就想吃,不过听说孕妇不能吃那种,可以吃新鲜的板栗,想知道孕妇吃板栗有什么好处吗?
今天哥哥买了点蜂蜜回来,请问花茶能和蜂蜜一起泡吗?
都说孕妇要多补充营养,想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次,提前咨询一下大家一个问题,汗蒸一次多久比较好?
做了一个汗蒸,感觉好爽,但是满身都是汗,请问一下汗蒸后多久可以洗澡?
汗蒸后身体黏黏的,准备去洗个澡,请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处?