腹泻最简单的按摩方法 用单手手掌推摩下腹部,顺时针、逆时针方向各10圈,至感觉湿热为宜。本法可缓解慢性腹泻。也可以采用穴位按摩的手法止泻: 按揉中脘法 用拇指指腹来回按压中腕穴,指腹用力,但不能用指甲掐。可以缓解胃痛,有温胃、解痉作用,可促进消化腺分泌,对胃、肠、肝、胆等都有很好的保健作用。中脘穴在剑突与肚脐中间位置,剑突位子胸骨下端两侧肋骨的交会处,从这点到肚脐眼的中间部位即是中脘穴。 按摩足三里 足三里穴位于外膝眼下四横指处,胫骨前缘旁开一横指。足三里部位肌肉比较多,按摩力度可稍大,要渗透到穴位里,以局部有酸胀感为佳。每次按摩1—2分钟。经常按摩可缓解腹泻等消化系统疾病。 按揉天枢穴 天枢穴位于肚脐两旁,拉肚子的时候可以给自己做做穴位按摩,以缓解腹泻症状。具体按摩方法如下: 排便后,取坐位或仰卧位,用食指和中指的指端,慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴(脐旁2寸处),约按压10分钟后,再慢慢抬起按压的手指。一般按压一次可以缓解腹泻,使大便成形。
我有慢性咽炎,发作起来的时候,咳嗽老是有痰,想知道咳嗽有痰按摩什么穴位可以缓解呢?
晚上想要同时敲肝经和胆经,这样既方便又有利于催眠,但不知道具体操作方法是怎样的呢?
敲打肝经和胆经都是腿部为主,一个在内,一个在外侧,那可以同时敲打吗?
最近对中医按摩比较感兴趣,据说肝经胆经不通对身体危害极大,那具体一个人肝经胆经不通会有哪些症状呢?
看到朋友圈的文章说,敲胆经可以瘦大腿,那具体方法要怎么实施呢?详细敲打的部位是哪里呢?
我大腿有点粗,听朋友说敲胆经能瘦大腿,这真的有效吗?
看到一篇文章说敲肝经胆经可有助于睡眠和减肥,那这个能随便敲吗?
请问怎样按摩能改善新陈代谢
天气炎热的时候特别容易食欲不振,想问问食欲不振按摩什么穴位可以调理?
胆结石按什么什么穴位能有效调理?怎么按摩?
宝宝腹泻要不要暂停吃奶粉,如果不停的话吃什么奶粉止腹泻?
听说大蒜能杀菌,对于肠道腹泻很管用,那平时将大蒜生吃可以用于治疗拉肚子吗?
最近不知道是不是吃坏了东西,肠胃不舒服,老是拉肚子,听说吃大蒜能止泻,这其中的原理是什么呢?
这两天吃了不干净的烧烤,拉肚子厉害,想知道拉肚子按摩什么地方可以止泻?
螃蟹虽然好吃,但是很多人吃了会拉肚子,吃螃蟹拉肚子怎么止泻?
腹泻的话按摩哪个部位可以止泻啊?最近着凉了,老是拉肚子怪难受的。
请问宝宝发烧拉肚子是怎么回事?需要去医院治疗吗
我今天买了一盒蓝莓,自己一个人全部吃光了,但是没过多久就出现了拉肚子的情况,我也不确定是不是吃蓝莓导致的,所以想请问一下蓝莓吃多了会拉肚子吗?
吃海鲜拉肚子可以喝豆浆吗?
我这两天有些拉肚子,今天家里做了茴香吃,请问拉肚子能吃茴香吗?
家里做了很多茴香包子,我今天早上吃了几个,但是现在一直在拉肚子,我想可能是茴香引起的,想请问一下茴香吃多了会拉肚子吗?
拉肚子的时候可以吃香瓜吗?会不会导致拉肚子情况更严重?
老是大便不成形,不知道要怎么调理好呢?饮食生活上要注意些什么呢?
最近看到一个朋友圈发文说,大便一直不成形可能跟肠癌有关,这是真的吗?
最近三个月左右吧,感觉自己老是大便不成形,拉出来的老是稀便便,这是怎么一回事啊?
听说老是拉屎拉水可能得了癌症,这是真的吗?那具体都跟哪些癌症有关呢?
用了化妆品之后,不知道会过敏,想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理?
第一次听说桂枝,桂枝有什么功效?
上次去汗蒸一次,感觉好舒服,准备找个时间再去一次,请问一下汗蒸多久一次比较好?多了会不会对身体不好?
婆婆从家里带了不少板栗过来,想给我尝尝,不知道孕妇能不能吃板栗,就想问问孕妇可以吃板栗吗|?
每次看到街上的炒板栗就想吃,不过听说孕妇不能吃那种,可以吃新鲜的板栗,想知道孕妇吃板栗有什么好处吗?
今天哥哥买了点蜂蜜回来,请问花茶能和蜂蜜一起泡吗?
都说孕妇要多补充营养,想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次,提前咨询一下大家一个问题,汗蒸一次多久比较好?
做了一个汗蒸,感觉好爽,但是满身都是汗,请问一下汗蒸后多久可以洗澡?
汗蒸后身体黏黏的,准备去洗个澡,请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处?