无花果晚上吃会胖吗

梦远无从寄 发布 2019-07-09

晚上下班回家里,由于工作的原因,到家里都已经七八点了,到家里就吃了几个无花果,想问问无花果晚上吃会胖吗?

2019-07-10

晚上吃一个或者少量无花果是不会胖的。 无花果热量为65大卡(100克),无花果在水果当中算是热量较低的水果,在晚上的时候少量食用是不会发胖的,但是无花果虽然美味,如果食用无花果超过两个以上很容易造成脂肪堆积引起发胖哦,因此在晚上尽量不要食用过多的无花果。

我来答:

用户名: 密码:

无花果

大家正在关注