孩子吃饭狼吞虎咽怎么办

鹏程甲亢123 发布 2019-07-09

我家宝宝吃饭总是狼吞虎咽,不知道该怎么办,有好办法吗?怎么培养宝宝良好的饮食习惯?

2019-07-10

对于大于3岁的宝宝,完全可以向他解释吃饭细嚼慢咽的好处,及狼吞虎咽对身体的危害,讲时可举些例子,如某个宝宝吃饭太快,肚子疼了,打针治肚子疼会更疼;某个宝宝吃饭太快长大后胃不好了,吃不下饭等。例子要简单浅显,可适当夸张一些。 好多宝宝急着吃完饭去玩,这时父母可定一条用餐规矩,规定每个人在半小时内不许离开餐桌,这样宝宝即便吃完也脱不了身,也就不急着吞咽吃饭了。

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吃饭

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