雪莲果好吃吗 雪莲果什么心的好吃
2018-10-12 阅读(565658)现在正值秋季，很多秋季水果开始上市，其中有一种水果叫做雪莲果，有很多人都没有吃过，那么雪莲果好吃吗？
雪莲果好吃吗
依据自己口味而定。
雪莲果是一种地下水果，外形似红薯，味道似水梨， 因为其中含有丰富的水分和寡糖成分，所以雪莲果的口感脆嫩多汁，清甜爽口，但是雪莲果也有一种独特的香味，有的人很喜欢，但是也有一部分人是没有办法接受这种味道的。
雪莲果什么心的好吃
选黄心或者红心的更好。
雪莲果根据品质和品种的不同，里面的心的颜色也不相同，一般较好的雪莲果果肉呈现鲜亮的金黄色，有的品种不同的雪莲果的心会微微泛红，通常这类雪莲果皮薄多汁，口感较好，如果雪莲果的肉质发白，那么这种雪莲果水分含量较低，口感也会比较差。
哪个地方的雪莲果好吃
云南地区。
雪莲果原产自于南美洲的安第斯山脉，在我国它主产于云南滇中地区，因为雪莲果适合生长在海拔1000-2300的砂质土壤，喜光照，而云南地区海拔高，日照充足，可以很好的满足雪莲果生长的条件，这样的雪莲果不仅水分充足，而且甜度较高，吃起来口感更好。
雪莲果怎么吃好吃
直接生吃雪莲果味道香甜脆爽，对雪莲果味道接受度比较高的人群可以直接生吃雪莲果。
1、将雪莲果用水清洗干净表面泥土。
2、然后用刀削干净表皮后即可直接食用。
炖汤食用如果不太能接受雪莲果独特味道的人群，可以将雪莲果炖汤食用。
雪莲果瘦肉汤
材料：雪莲果1个，猪肉400克，胡萝卜1个，玉米1个，生姜5片。
做法：
1、将雪莲果洗净，削皮，切小块。
2、胡萝卜、玉米洗净，剁成块。
3、将猪肉洗净，切片，放在水中焯一下。
4、然后将以上所有食材放在砂锅中，倒入清水。
5、大火煮沸，改小火煮2小时左右。
6、然后加入食盐调味即可。
雪莲果怎么挑选
选择没有破皮的雪莲果有破皮或者腐烂的的雪莲果不要挑选，这样的雪莲果营养成分有流失，并且其中还可能产生对人体有害的霉菌，应选择表皮光滑，没有腐烂破皮的。
选择个头较小的雪莲果个头细小的雪莲果比个头大的雪莲果味道更甜，因此我们在挑选时，要尽量选择个头比较小的。
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