柚子和柿子隔多久能吃柚子吃了会放屁吗

2018-10-23

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秋季最多的水果就是柿子和柚子，有的人喜欢吃这两种水果，但是吃了柚子之后多久能吃柿子呢？下面就一起来看看吧！

柚子和柿子隔多久能吃

吃了柚子1小时后可以吃柿子。

柚子果肉中含有大量的水分，这种水分含量多的水果在体内容易消化，1个小时的时间基本上是可以完全消化的，所以吃了柚子1小时后吃柿子是比较合适的。

每个人的体质不同，所以适用量也是不一样的。

一般来说，正常的体质的成年人一天吃200克左右柚子就可以满足人体所需了，若是肠胃不好、脾胃虚寒或者是老人、小孩、孕妇等比较特殊的人群，应在200克的基础上适当的减小食用量。

吃柚子不会很容易放屁。

一般食用地瓜、土豆、芋头等淀粉含量高或者是豆类、面食等食物，容易在体内产气，从而很容易就会出现放屁的现象，而柚子不属于这几类食物，所以吃柚子不会容易放屁。

柚子在饭后1-2小时食用比较好。

柚子中含有丰富的膳食纤维，这种物质可以促进食物的消化及吸收，所以在饭后1-2小时适当的食用柚子是比较好的。