百香果可以治咳嗽吗什么咳嗽可以吃百香果

2019-05-13

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在不同的季节人们发生感冒的次数和症状程度不同，而且对于感冒的症状，不仅药物可以进行控制，同时人们也可以通过饮食，使人们的感冒症状得到相应的缓解，那么百香果可以治咳嗽吗？

百香果可以治咳嗽吗

有一定的辅助治疗作用，咳嗽可以适量的吃百香果。

百香果的果汁有生津止渴，化痰止咳，帮助消化，提神醒脑的功能，所对于咳嗽有一定的辅助治疗作用，但需要注意的是，要查明引起咳嗽的原因，对症进行治疗。

什么咳嗽可以吃百香果

百香果的维生素C含量丰富，补充维生素C能有效提高免疫力，抗疲劳，防治病毒性感冒，所以从侧面来讲，感冒咳嗽吃百香果能起到一定的的治疗作用。

百香果怎么吃治咳嗽

百香果金桔蜂蜜饮

取百香果200克洗净后切开，挖出果肉，金桔150克洗净切开，将百香果肉，金桔用1000毫升矿泉水冲泡，加入30毫升蜂蜜调味即可饮用。金桔也是居于理气，化痰，止咳，消食功效的水果，和百香果一同泡水饮用，对于痰多久咳，风寒咳嗽有辅助治疗的作用。

百香果雪梨茶

取百香果果肉600克，雪梨2个洗净去皮切片，冰糖300克敲碎，和雪梨片搅拌在一起，将百香果倒入装雪梨的锅中，锅置火上，加适量清水，大火烧开，再转小火熬至果汁粘稠后关火，在熬好的百香果雪梨酱中加入蜂蜜搅拌均匀，冷却后放入干净的瓶中保存，饮用的时候取一勺泡水即可。雪梨水润清甜，有清热润肺，化痰止咳功效，与百香果搭配做茶饮，可以起到明显的止咳作用。

百香果的籽要嚼碎吗

百香果食用时可以不用嚼碎。

切开或掰成两半，果肉是裹在籽的外面，可以连籽挖来一块吃，有点酸酸甜甜的感觉。

如果不嫌麻烦或嫌酸的话可以用榨汁机来榨出果汁，然后放点糖水调得甜一点再喝，味道更好。百香果籽是可以适当的食用一些的，但因为它对肠道不好，容易引起便秘，所以还是少吃。

百香果的食疗功效

1.百香果富含果酸，可食纤维，作用于消化系统，对食欲不振，胃胀，便秘有很好的缓解功效。

2.百香果果汁中含有百余种化合物，构成了特殊香味，经常食用可以起到养颜美容，提神醒脑，生津止渴，活血强身，滋阴补肾，化痰止咳，消除疲劳，降压降脂，延缓衰老，消炎止痛，提高免疫力的功效。

3.百香果中所含的超纤维能帮助保护肠胃不受有害微生物伤害，有助于排除体内毒素，整肠健胃，改善机体营养吸收功能，对结肠炎，肠胃炎，痔疮有辅助治疗作用。

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