听说吃辣木籽能通便,而桑葚又能滋补肝肾,那么两者一起吃,吃多少比较好呢?
辣木籽用量2~4粒为宜,桑葚用量10克左右为宜。辣木籽营养丰富,含有大量的膳食纤维,洗净之后可以直接嚼食,但要注意,辣木籽不宜多吃,其含有丰富的辣木生物碱,吃多了容易导致肠胃不适,甚至还可能导致中毒,而桑葚性微寒,富含活性蛋白、纤维素、维生素等,过量食用可能会导致食欲不振、腹泻等症状。如果是两者搭配食用,建议参考上述推荐用量。
听说吃辣木籽能通便,而桑葚又能滋补肝肾,那么两者一起吃,吃多少比较好呢?
辣木籽里面含有多种维生素、氨基酸,味道也是十分特别,吃辣木籽能治口臭吗?
桑葚味道很甜,而辣木籽吃起又甜又苦,这两种食物可以一起吃吗?
听说辣木籽有解酒的作用,我喝了酒后吃几粒有用吗?
我买了很多的辣木籽,想知道辣木籽有什么功效?
听说辣木籽好有用,想知道辣木籽真的那么神奇吗?
辣木籽号称有好多功效,想知道辣木籽的功效是真是假?
吃辣木籽的苦味实在受不了;想知道辣木籽太苦了怎么缓解?
我买了很多的辣木籽,但是吃起来好苦啊,想知道辣木籽怎么吃不苦?
辣木籽一会吃一下都不是一个味道,想知道辣木籽吃后的味道代表?
用了化妆品之后,不知道会过敏,想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理?
第一次听说桂枝,桂枝有什么功效?
上次去汗蒸一次,感觉好舒服,准备找个时间再去一次,请问一下汗蒸多久一次比较好?多了会不会对身体不好?
婆婆从家里带了不少板栗过来,想给我尝尝,不知道孕妇能不能吃板栗,就想问问孕妇可以吃板栗吗|?
每次看到街上的炒板栗就想吃,不过听说孕妇不能吃那种,可以吃新鲜的板栗,想知道孕妇吃板栗有什么好处吗?
今天哥哥买了点蜂蜜回来,请问花茶能和蜂蜜一起泡吗?
都说孕妇要多补充营养,想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次,提前咨询一下大家一个问题,汗蒸一次多久比较好?
做了一个汗蒸,感觉好爽,但是满身都是汗,请问一下汗蒸后多久可以洗澡?
汗蒸后身体黏黏的,准备去洗个澡,请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处?