荼蘼
拾荒者发现血脂高的时候，第一个我们要控制不良的生活方式，包括饮食，要增加不饱和脂肪酸的摄入，增加膳食纤维，尤其是可溶性纤维的摄入，其多存在豆类、水果、蔬菜和未加工的谷类中。 还有第二个是要减肥，运动，戒烟戒酒，必要时可能还是要去就医监测血脂的具体情况，必要时候经过了这些非药物的治疗之后，如果还没有改善的话就可能要用药物的干预治疗。
血脂高要怎么调理 血脂高要长期服药吗 
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请问血脂高有哪些表现
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体检检查出我血脂有点偏高，想问一下高血脂平时应该怎么调理？平时应该注意些什么？
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我想问一下如果血脂有点偏高，平时不注意调理，导致血脂更高会引发什么别的病吗？
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体检医生说我血脂有点高，让我平时注意饮食，想问一下高血脂对身体有哪些坏处？
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体检报告上说我血脂有点偏高，让我最好是去医院做个湘西检查，想问一下我去医院检查应该挂什么科？
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体检报告上说我血脂有点偏高，让我最好去医院化验一下，想问一下去医院化验是做什么？
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医生说我血脂有点偏高，让我平时不要吃胆固醇高的食物，我想问一下平时还应该注意哪些？怎么做有利于恢复？
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我血脂有点偏高，而且总是引发头晕，想问一下这种情况吃什么药可以缓解？
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体检检查出我血脂有点偏高，血脂偏高是不是要吃药治疗？这个好治吗？我还能恢复正常吗？
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体检检查出我血脂有点偏高，听说血脂高的人一般都有高血压，这是真的吗？
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