牛油果和红枣可以一起吃吗

时光可待你安好 发布 2019-07-09

我特别喜欢吃牛油果,牛油果和红枣可以一起吃吗?

2019-07-10

可以一起吃。 牛油果中含有大量的蛋白质、脂肪酸,还含有多种维生素及钙、铁、锌、钾等矿物质,是营养价值很高的一种水果,而红枣味道甘甜,含有丰富的蛋白质、维生素、糖类、矿物质等,是调理身体的佳品,两者所含成分不冲突,可以一起食用。

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牛油果

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