神,神气;阙,门阙。本穴位于脐区,在肚脐中央,因胎儿之精气神有赖母亲脐带血之供养而得名。 神阙位居脐窝正中,为先天精气进入之处,有回阳救逆,通经活络,培元固本,醒神之功,刺激神阙可使肚脐部位皮肤上的神经末梢进入活动状态,促进神经体液调节,提高机体免疫力,改善体内组织器官活动功能,加速血液循环,改善局部组织营养,起到防病抗病作用。 主治疾病:中风虚脱,四肢厥冷,形惫体乏,绕脐腹痛,脱肛,便秘,小便不禁,水肿肢胀等症。 按摩方法:采用正坐或仰卧位,双手轻搓直到微热,用左手手掌的掌心对准肚脐,覆盖在肚脐上,右手手掌的掌心向下,覆盖在左手的掌背,双手手掌同时用力按揉穴位,有酸痛感为宜,每天早晚左右手轮流在下按揉穴位,先左后右,每次揉按1-3分钟。
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每次看到街上的炒板栗就想吃,不过听说孕妇不能吃那种,可以吃新鲜的板栗,想知道孕妇吃板栗有什么好处吗?
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