一般2周左右见效。 针灸减肥一方面能抑制食欲,一方面可以提升基础代谢。对于单纯性肥胖者,做针灸减肥治疗,2周左右就可以见效。当然也不要指望扎几次,立马就能身材变苗条,初见效后,要继续治疗才能达到较好的效果。 要注意的是:进行一次针灸减肥治疗,一般20-30分钟就可以了,持续刺激时间太长,太耗气血了,容易引起身体过度疲劳,对健康不利。不过针刺时间太短也不行,这样可能起不到促进脂肪代谢的效果。再者,针灸减肥比较耗气血,不可以作为长期减肥的治疗手段,只能是阶段性的治疗。一般根据个人情况,做3-5个疗程后,要停止治疗,让身体休息适应一段时间后,再看是否还要继续治疗。
听说针灸减肥效果挺好,但是有点担心,这种方法会有副作用吗?
最近在尝试针灸减肥的方法,但不知道这期间饮食有什么要注意,想问问针灸减肥期间可以吃什么?
想试试针灸的方法来减肥,针灸减肥效果好吗?
听说针灸减肥效果还不错,那多久能见效呢?
虽然说针灸有减肥的效果,但并非人人适宜,那么针灸减肥不宜人群有哪些呢?
用了化妆品之后,不知道会过敏,想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理?
第一次听说桂枝,桂枝有什么功效?
上次去汗蒸一次,感觉好舒服,准备找个时间再去一次,请问一下汗蒸多久一次比较好?多了会不会对身体不好?
婆婆从家里带了不少板栗过来,想给我尝尝,不知道孕妇能不能吃板栗,就想问问孕妇可以吃板栗吗|?
每次看到街上的炒板栗就想吃,不过听说孕妇不能吃那种,可以吃新鲜的板栗,想知道孕妇吃板栗有什么好处吗?
今天哥哥买了点蜂蜜回来,请问花茶能和蜂蜜一起泡吗?
都说孕妇要多补充营养,想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次,提前咨询一下大家一个问题,汗蒸一次多久比较好?
做了一个汗蒸,感觉好爽,但是满身都是汗,请问一下汗蒸后多久可以洗澡?
汗蒸后身体黏黏的,准备去洗个澡,请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处?