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倾听、寂寞1、少量同吃无不适：适当休息 如果本身体质较好，并且食用蒲公英、酒的量比较少，可能不会出现不适反应，建议停止食用，适当休息即可。 2、寒气重：喝生姜红糖水 蒲公英性寒，食用过多可能会加重体内的寒凉程度，容易造成体质寒凉，建议煮一些生姜红糖水、葱白姜茶等饮用，具有祛寒作用的茶水饮用，有利于缓解身体寒凉的情况。 3、腹泻：吃止泻药物 另外，对于一些肠胃不好的人说，食用过多寒性食物，可能会增强肠胃的滑利程度，出现肚子疼、拉肚子等不适反应，建议在医生的指导下服用一些具有止泻的药物，有利于缓解不适。
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