脚后跟疼能运动吗

久瘾则伤 发布 2019-09-01

我最近总是脚后跟疼,但是我之前办了一张健身卡,只剩最后一个月了,请问脚后跟疼能运动吗?

2019-09-02

脚后跟疼能运动。 运动分很多种,不同的运动在强度方面,对脚后跟的压力方面都有不同,只要选择合适的运动项目,就不会加重脚后跟疼的症状。 但是要注意,脚后跟疼最好不要做高强度的,对脚后跟压力很大,会造成脚后跟疼更加严重。

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