针刺关元的进针方法 取穴:仰卧,脐至耻骨联合上缘中点之间的连线上3/6与下2/5处(耻骨联合上2寸)。 进针方向:从腹侧面向背侧面直针与腹前臂成90°。 深度:斜刺0.8-1.2寸,留30分钟;艾炷灸7-14壮,温和灸20-30分钟。 感觉及放射方向:胀向外生殖器。 针刺关元主治疾病 关元为任脉经腧穴,小肠之募穴,足三阴与任脉之交会穴,又是三焦之气所生之处,该穴具有回阳固脱,温经散寒,调血暖宫,固精止带,分别清浊,培肾固本,补益元气调元散邪,强身防病的作用。用于治疗遗精,小便频数,遗尿,尿闭,月经不调,经闭,带下,崩漏,阴挺,产后出血,前阴瘙痒,疝气,腹痛,泄泻,痢疾,脱肛,眩晕,失眠,中风脱症。
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都说孕妇要多补充营养,想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次,提前咨询一下大家一个问题,汗蒸一次多久比较好?
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