注意调整饮食,不要偏食。多喝水,多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果,适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏、粗粮、蜂蜜等含B族维生素丰富的食品,以预防核黄素缺乏。 重视面部的清洁卫生和滋润保健。饭后应及时洗脸,将嘴角擦干;天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜,嘴唇口角干燥起皮时,可搽防裂油,千万不可擦甘油,因为甘油不是油脂,它有脱水作用,会使皮肤干燥。 养成经常饮用开水的习惯,有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水,会导致机体水分缺乏。 积极治疗流涎过多和淌口水的病症,并纠正经常舔嘴角的不良习惯。 若已发生口角炎并干裂出血,则创面应先用温热水或盐水洗净,待稍干燥后,抹上唇膏,创面开始结痂,不要强行撕掉干痂,应让其自愈后脱落。
1、注意调整饮食,不要偏食。多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果,适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B族维生素丰富的食品,以预防核黄素缺乏。
2、重视面部的清洁卫生和滋润保健。饭后应及时洗脸,将嘴角擦干;天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜,嘴唇口角干燥起皮时,可搽防裂油,如凡士林、鱼肝油或油脂性护肤霜,但千万不可擦甘油,因为甘油不是油脂,它有脱水作用,会使皮肤干燥。
3、养成经常饮用开水的习惯,有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水,会导致机体水分缺乏。
4、积极治疗流涎过多和淌口水的病症,并纠正经常舔嘴角的不良习惯。 若已发生口角炎并干裂出血,则创面应先用温热水或盐水洗净,待稍干燥后,再抹上抗生素软膏,如金霉素眼药膏等,或用鱼肝油核黄素糊剂,并口服核黄素。创面开始结痂,不要强行撕掉干痂,应让其自愈后脱落。同时可服用维生素B2、维生素C,外敷药可用金霉素软膏等。
补充维生素,可外搽红霉素软膏治疗。
嘴角烂了的解决方法
烂嘴角主要是由于上火引起的,解决这个问题的关键就在于降火了。
白糖性寒,用白开水冲一下,每天喝三碗,两三天就好的差不多了
白梨性寒,清热去火,止咳化痰,是很好的去火材料;可以洗净用热水泡一泡之后吃掉,但是不宜多食,以防拉肚子,一天一两个就可以了,可以分开时间来吃,切成片,口含一小会儿之后吃掉。用不了多久就解决问题了。
其实要说起去火,效果最好的还是蜂蜜,可以外敷加内服,外敷就是将蜂蜜用手指蘸少量,往嘴唇上裂开或者干裂的地方轻轻地涂一点;内服就是舀几勺蜂蜜放入水杯中用开水冲一下喝了,这个也不易多喝,一天两杯就可以了 。
还有绿豆也是去火的好东西,适合秋季使用,可以做成莲子绿豆羹,每天多喝两碗粥就可以把病也除掉了,还能增加自身的抵抗力,对许多疾病起到预防的作用。
黄豆也是好东西,用黄豆做出来的豆腐活血化瘀,去火消毒,对这个小病同样有很好的效果,可以炒成菜配合着粥来吃。电视剧神医喜来乐里面的喜来乐还用它给娘娘治疗被慈禧太后打的伤口呢。
1.多吃水果蔬菜
上面说到造成烂嘴角出现,往往是因为体内维生素缺乏导致的,那么在生活中补充维生素对于预防烂嘴角很有效。
在秋天可以较多的食用水果蔬菜,这些食材的摄入对于补充维生素很有效,能够有效的保护嘴唇粘膜。即使你平时不喜欢吃水果蔬菜,在秋天也应该适当的吃一点,通过吃水果蔬菜能够有效的保健好身体。
2.不要舔嘴唇
舔嘴唇是生活中很多人经常会做的事情,特别是干燥的情况下,察觉到嘴唇干燥,更是会伸出舌头进行湿润嘴唇。殊不知这样的做法其实对于嘴唇是有伤害。
当你养成舔嘴唇这个坏习惯的时候,会在唇部留下唾液,在这些唾液中有较多的酶,这些酶有些是淀粉酶,有些则是麦芽糖酶,这两种酶其实会引起唇角出现发炎的情况。
养成舔嘴唇的习惯,还会造成刺激性皮炎,造成嘴唇上的水分蒸发,这样会使得嘴唇更加干燥。
3.注意口腔卫生
在平时注意口腔卫生对于预防烂嘴角也有非常好的帮助,口腔疾病不仅会带来一些病症,还会造成嘴角出现糜烂。
这是因为口腔疾病往往会造成一些细菌的出现,这些细菌会不断的损伤口腔黏膜,造成口腔黏膜出现破损,造成烂嘴角的出现。
4.补充水分
在平时适当的补充水分,能够使得嘴角一直处于湿润的状态,这样对于预防嘴角糜烂也有帮助。在秋天,喝水的量应该多于其它季节,对于促进身体代谢也有非常好的帮助。
1一定要保持心情的愉快 精神的放松2饮食调节 多使用蔬菜 少吃油腻的食品 可以定期使用些蜂蜜,养成定时排便的习惯以防便秘
3睡眠要规律 尤其不要熬夜4定期的适量的吃点复合维生素B,关键是B2有预防溃疡的作用5如果是有溃疡厉害的话可以选着1意可贴. 2庆大霉素注射液涂于口腔内溃疡面,数分钟后再涂一次,每日4次,2 3日即愈. 3维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处,每天2次.一般3—4次即可痊愈;轻者1—2次即可痊愈,但初次用药时,疼痛显著. 4云南白药敷于溃疡处,一日2次,一般2 3天痊愈. 5也可用1%硝酸银液或5%三氯醋酸酊,强的松糊剂等涂于溃疡表面
注意膳食平衡,保证摄取营养的均衡性,如对含核黄素丰富的食物要多吃些,如粗粮、黄豆、豆制品、牛奶、鱼类、菠菜、南瓜、香蕉、梨等,此外还要注意对富含维生素、矿物质的食物的补充,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、新鲜绿叶蔬菜等,培养宝宝不偏食、不挑食的饮食习惯,充足的水分补充是不能缺少的,加速体内毒素的排出,促使机体维持良好的状态。多吃含有维生素C的水果,猕猴桃称为维C之王。另外也可以吃些含维生素B多的水果有:西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子、弥猴桃等。含维生素C较多的水有鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子、 番茄、草莓等。
推荐食谱:菠菜猪肝粥的做法
食谱原料:
煮好的白粥一小碗,菠菜、猪肝若干。
制作方法:
1、菠菜去梗挑叶片,剁成菜末,猪肝也剁成肝泥。
2、把原料一起放入沸水里,稍滚一下,撇去上面的浮末,捞起,拌入白粥,加一点精盐。
健康提示:
猪肝和菠菜都含有丰富的铁元素,这款菠菜猪肝粥还含有丰富的维生素A等。
嘴角烂了要纠正不良习惯
患口角炎的孩子,由于炎症刺激,往往会不由自主地用舌头去舔患处或用手去揭伤疤,容易使原有的伤口糜烂感染,从而影响痊愈。
嘴角烂了的芦荟敷贴法
口角两端之所以会发生白色、糜烂的情况,是因为细菌入侵所导致的,而芦荟具有杀菌、止痛、消炎治功效;对治疗烂嘴角有显着的疗效。具体做法是,取新鲜的芦荟去皮、去刺后将芦荟汁液直接敷贴在患者,一天一次即可。
嘴角烂了要口服或外用药物
对已发生口角炎的孩子,在保持口腔清洁的基础上,可给孩子服用维生素B2、维生素C或抗病毒的药物。患口角炎出现局部灼痒感时,可用75%的酒精涂擦患处,并涂以少量皮炎平软膏。
嘴角烂了使用唇膏保湿
对于干燥引起的嘴角糜烂、起皮时,可使用唇膏缓解,清洗唇部后,早晚涂上唇膏即可。在选择润唇膏上也有技巧,天然原料最好,成分越简单越好;尤其不要选气味太香的,也不要选有颜色的,因为里面必然含有许多化学添加剂。
嘴角烂了要用淡盐水清洗
并用温的淡盐开水清洗患处,然后涂以冰硼散、西瓜霜、珍珠层粉或1%碘甘油等,每天2~3次,一般3~5天可痊愈。
嘴角烂了要调节饮食
这是预防口角炎最有效的方法。由于人体本身无法合成维生素B2和维生素C。如因维生素B2缺乏引起的,则给与补充维生素B2,或吃富含维生素B的食物,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。
做饭时注意防止维生素流失,米不要过度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后尽快下锅,炒菜时可加点醋。
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