喝罗汉果梨水要注意些什么

似花颜、倾一世0城 发布 2019-07-09

我做了一锅罗汉果梨水,不知道喝的时候要注意些什么呢?

2019-07-10

1、脾胃虚寒者不能多喝 梨子和罗汉果都属于寒性食物,患有胃寒、腹泻者如果吃太多的生梨的话,会增加对肠胃的刺激,严重的话还会引发胃病,所以脾胃虚寒、畏冷者不宜多喝。 2、隔夜后不能喝 隔夜后的罗汉果茶容易被细菌入侵发生变质,所以千万不要隔夜服用,容易刺激肠胃,引起腹泻、腹痛等问题。 3、不要加冰 很多人在夏日喜欢喝冷饮,但罗汉果梨水本身就比较凉性了,再加入冰块的话,容易刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等不适,建议常温饮用即可。 4、睡前不要喝 梨有利尿作用,夜尿频者,睡前要少吃,而罗汉果对于尿频、尿多的人也是要少吃的,容易刺激其肠胃,加重病情。 5、婴幼儿慎喝 罗汉果毕竟是一味中药材,加上婴幼儿的肠胃发育不成熟,而罗汉果和梨性偏寒凉,所以家长最好不要给宝宝喝罗汉果梨水,容易发生腹泻等不良反应。

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罗汉果

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