旧人揪心
丽梅总的来说，晚上喝牛奶更有利于身体对于牛奶中营养成分的吸收，晚上喝牛奶要比晚上喝效果好。但是喝牛奶的时间并没有严格的规定要求，可以依据自身的习惯以及喜爱来决定。如果是习惯睡前喝牛奶或者是早上喝牛奶的可以继续保持自己的生活习惯。但是要注意早上不宜空腹喝牛奶，而晚上最好是睡前1小时左右喝。
喝牛奶拉肚子是什么原因 乳糖不耐受是怎么一回事 
酒后喝牛奶也吐怎么回事 酒后喝牛奶也吐怎么办 喝牛奶
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吃的药实在是太苦了，想知道吃了药能喝牛奶吗？
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请问喝酒后到底是喝牛奶好还是喝酸奶好？
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老公是做销售的，每次都要跟客户喝酒，我看到网上说，喝酒后喝牛奶好，请问是真的吗？
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我早餐想吃好一点，多摄入一点蛋白质，可以吃鸡蛋又喝牛奶吗？
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之前一个朋友，晚上喝牛奶的好处多，那么，我想知道晚上什么时候喝牛奶最好呢？
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之前总是听说喝牛奶的话，要在早上喝最好，但是最近有人说，晚上喝更好，有助于睡眠，想知道早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好？
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我每次喝牛奶都拉肚子，而且还有肠鸣、腹痛的现象，不喝的时候症状过两天就消失了，这是怎么回事呢？
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因为现在我正在运动减肥，每天晚上睡觉都会喝一杯牛奶补充营养，不知道睡前喝牛奶会不会影响减肥呢？
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之前碰到超市打折，就买了一箱子牛奶，每天晚上睡觉之前都会喝一点牛奶，想知道睡前喝牛奶会胖吗？
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最近小宝宝在拉肚子，不知道拉肚子的时候，宝宝能不能喝牛奶呢？
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每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
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今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
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都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
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周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
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做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
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汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？