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新鲜枇杷怎么止咳

夏之泡沫 发布 2019-07-09

新鲜枇杷怎么止咳？

2019-07-10
彼岸的蔷薇

冰糖枇杷：润肺止咳 冰糖味甘，性平，可入肺经，具有润肺止咳，化痰的功效，枇杷与冰糖一起食用可以加强其润肺止咳之效。 材料：枇杷300克，冰糖、食盐适量。 做法： 1、枇杷洗净，剥去外皮备用。 2、准备一盆清水，放入适量食盐，然后将枇杷放入浸泡5分钟左右。 3、将枇杷捞出，对半切开，取出果核以及果肉上附着的白色内膜。 4、在锅中加入适量清水，约为枇杷的三倍。 5、枇杷放入锅中，加入适量冰糖，开火煮5-6分钟，直至果肉变软，冰糖溶化。 6、将枇杷冰糖水盛在小碗中，稍冷却后即可食用。 枇杷炖雪梨：止咳化痰 雪梨是一种常见的水果，其性味甘凉，具有清肺润燥、止咳化痰等功效，枇杷与雪梨一起食用可以改善肺热和肺燥引起的咳嗽少痰，声音嘶哑，咽喉疼痛等症。 材料：枇杷5颗，雪梨1个，枸杞10颗，冰糖适量。 做法： 1、将雪梨去皮切成滚刀块备用。 2、枇杷去皮去核，果肉切块备用。 3、将雪梨、枇杷放入砂锅中，加入冰糖、枸杞以及适量清水。 4、开大火煮沸，然后转小火熬煮30分钟左右，盛出后即可食用。 枇杷炖银耳：润肺止咳 银耳不仅是一种食材，也可以作药用，其味甘，淡，性平，具有很好的滋阴润肺的功效，枇杷与银耳一起食用可以改善肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、外感风热咳嗽等多种咳嗽证型。 材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。 做法： 1、将枇杷去皮，去核以及白色内膜，切成小块备用。 2、银耳用凉水泡开，撕成小朵备用。 3、红枣去核，与枸杞一起清洗干净。 4、在锅中加入适量清水，放入银耳，开大火煮沸。 5、然后改小火再炖2小时左右。 6、将枇杷、红枣、枸杞一同放入锅中，继续炖煮20分钟左右即可。 7、也可以根据自己的口味加入适量蜂蜜。 川贝炖枇杷：润肺止咳、化痰 川贝是一种常见的中药材，味甘，性凉，具有很好的润肺、止咳、化痰的作用，枇杷与川贝一起配伍使用可以很好的改善风热所致的咳嗽症状。 材料：枇杷6颗，冰糖20克，川贝5克。 做法： 1、将枇杷洗净，去核去皮备用。 2、将枇杷、川贝、枇杷一同放入炖盅中。 3、加入少量开水，大火煮沸。 4、然后转小火炖煮40分钟左右即可。

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