补脾经200次 位置:拇指末节螺纹面。 手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。 操作:将小儿拇指屈曲,沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根,称补脾经,推100-300次, 要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200-300次。 推四横纹200次 位置:手掌面,食指,中指,无名指,小指第一指间关节横纹处。 手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。 操作:将宝宝四指并拢,从食指横纹推向小指横纹,称推四横纹,推100-300次。 要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200-300次,注意推动的方向。 揉板门100次 位置:手掌大鱼际平面。 手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动。 操作:用拇指按揉,顺时针,逆时针都可以,揉100-200次。 要领:操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟200-300次。 逆运内八卦 位置:在掌心内劳宫四周。 手法:运法,以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或环形运转推动。 操作:用拇指侧面或中指指端运,顺时针方向为顺运,逆时针方向为逆运,此处为逆运,运100-200次。 要领:运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表做旋绕摩擦推动,不带深层肌肉组织,频率为每分钟80-120次。 揉天枢50次 位置:肚脐旁2寸(约一指)的地方,左右各1个。 手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动。 操作:用两手拇指分别点按在两侧的天枢,轻轻按揉50-100次。 要领:操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟200-300次。 摩腹5分钟 位置:腹部中间,肚脐周围。 手法:摩法,以手掌或食指,中指,无名指指肚附着于一定部位或穴位上,以腕关节连同前臂做顺时针或逆时针方向环形移动摩擦,以掌抚摩者称掌摩法,以指抚摩者称指摩法。 要领:用力要轻柔适当,速度宜均匀协调,操作频率为每分钟120-160次,指摩可稍轻快,掌摩可稍重缓。 捏脊5遍 位置:大椎至尾骨端呈一直线。 手法:捏法常用于脊背部,又称捏脊法,拇指在后,食指,中指在前,三指同时用力拿捏皮肤,双手交替捻动,缓缓前移, 操作:从尾骨端一直捏到颈部大椎穴,每交替捻动3次便轻轻用力上提1次,有时可听到“叭,叭”的响声,捏3-5遍,至皮肤红润微充血而止,捏第一遍及最后一遍的时候不要做上提的动作。 要领:操作是捏起皮肤多少及提拿用力大小要适当,而且不可拧转,捏得太紧不容易向前捻动推进,捏少了则不易捏起皮肤,捻动向前时需做直线前进,不可歪斜。
前段时间孩子生病了,这两天听见他的喉咙里面呼噜呼噜的有痰响,听说推拿可以帮排痰,有没有什么具体的推拿方法呢?
我家孩子的肺炎之前住院输液好了,后面又反复了,不想让他总打针吃药,听说推拿可以治,不知道管用不?推拿治小儿肺炎靠谱吗?
家里小朋友感冒发烧了,想试试推拿的方法给他退烧,请问小儿感冒发热怎么推拿退烧 ?
两岁的小侄子长湿疹了,听说推拿有治疗湿疹的作用,想知道湿疹小儿推拿怎么治疗 ?
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小宝宝晚上睡觉盗汗,怎么推拿可以缓解啊?推拿方法有哪些?
小侄子最近老喊肚子疼,检查说是受寒了,想问问小儿肚子疼推拿手法有哪些。
儿童消化不良怎么按摩啊?我小孩最近消化不良,都不怎么吃东西,好着急的。
听说小孩子厌食用艾灸也能调理,那艾灸治疗儿童厌食怎么灸啊?
我家小孩3岁半左右,最近吃饭很不让人省心,检查说可能是厌食症,那小儿不爱吃饭按摩哪里能改善情况吗?
用了化妆品之后,不知道会过敏,想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理?
第一次听说桂枝,桂枝有什么功效?
上次去汗蒸一次,感觉好舒服,准备找个时间再去一次,请问一下汗蒸多久一次比较好?多了会不会对身体不好?
婆婆从家里带了不少板栗过来,想给我尝尝,不知道孕妇能不能吃板栗,就想问问孕妇可以吃板栗吗|?
每次看到街上的炒板栗就想吃,不过听说孕妇不能吃那种,可以吃新鲜的板栗,想知道孕妇吃板栗有什么好处吗?
今天哥哥买了点蜂蜜回来,请问花茶能和蜂蜜一起泡吗?
都说孕妇要多补充营养,想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次,提前咨询一下大家一个问题,汗蒸一次多久比较好?
做了一个汗蒸,感觉好爽,但是满身都是汗,请问一下汗蒸后多久可以洗澡?
汗蒸后身体黏黏的,准备去洗个澡,请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处?