小腿粗能骑动感单车吗

植揖沙帕4779 发布 2019-07-09
请问小腿粗能骑动感单车吗
2019-07-10

能骑。 动感单车是一项高强度的有氧运动,而有氧运动的主要耗能物质就是脂肪,只要保持在有氧运动的强度,小腿是不会继续变粗的,甚至能瘦小腿。

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动感单车

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