霜降吃柿子有什么好处

米雪 发布 2019-07-09

霜降吃柿子有什么好处?想知道?

2019-07-10

润肠通便 柿子里面含有水溶性膳食纤维,食用后可以润肠通便、解决便秘人群的烦恼,经常食用对于体态的保持和身体毒素的排出很有好处。 润肺止咳 柿子归肺经,食用后有润肺止咳、化痰生津的作用,霜降节气时正值深秋,吃一些柿子不仅可以满足口腹之欲,还可以养生保健。

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