随便看看0567
迷情的妖娆维生素E有很强的抗氧化作用，能保护肌肤，增加肌肤弹性，维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力，能够有效预防黄褐斑的发生。 富含维生素E的食物： 1.牛奶 牛奶有改善皮肤细胞活性，刺激皮肤新陈代谢，增强皮肤张力，延缓皮肤衰老，保持皮肤润泽细嫩的作用。 桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30g、牛奶300ml、豆浆200ml、黑芝麻20g。先将核桃仁、黑芝麻磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗，能有效预防黄褐斑。 2.黄豆 大豆中富含维生素E，维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。 大豆甜汤：黄豆、绿豆、赤豆各100g浸泡后混合捣汁，加适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。 3.带谷皮类食物 随着孕妇体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物能有效抑制过氧化脂质产生，起到干扰黑色素沉淀的作用。 猪肾薏仁粥：猪肾1对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100g，粳米200g，薏仁50g加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃，具有补肾益肤功效。
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听说怀孕后很多孕妇都会长黄褐斑，吃什么食物才能预防呢？
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我的脸上长了一些黄褐斑，朋友推荐我用葛根粉祛斑，我想请问一下喝葛根粉有用吗？
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我听说刮痧可以去黄褐斑，脸部如何刮痧去黄褐斑呢？
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脸上长黄褐斑了，刮痧能去黄褐斑吗？
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黄褐斑吃什么中药？有什么中药配方推荐？
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不知道怎么回事，脸上长了好多的黄褐斑，也不知道为什么会长这么多，有没有什么办法可以去黄褐斑呢？
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朋友跟我说女人要多吃蜂王浆，说是可以增强免疫力，还可以抗衰老什么的，蜂王浆真的有她说的那么神奇吗？不知道能不能治我的黄褐斑。
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脸上黄褐斑真的好难看啊，为什么会长成这种东西啊，它到底是怎么形成的？
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生了宝宝之后，脸上出现了出现了黄褐斑，实在是太影响颜值了，我知道要怎么调理才好？
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最近不知道怎么回事，脸上长了黄褐斑，感觉好难看，想要去掉它，请问一下黄褐斑好治吗？
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婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
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周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
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做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
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