宝宝感冒比较明显的呼吸不通畅,导致睡觉经常会憋醒,很不舒服,有吵闹不安,这种情况如果鼻腔里面有分泌物,比较黏稠的分泌物,家长用不是很尖锐的东西,像那种小棉签帮他清理一下,可以缓解一下鼻塞的情况,另外睡觉的时候一定注意不要窝着脖子,保持呼吸道的通畅,适当的垫高头部,主要是肩颈部,保持脖子的伸直状态,头部可以适当抬高大概30-35度左右,帮助宝宝缓解一下鼻塞的情况。如果是明显的不舒服,家长没有办法,可以去医院,由医生检查宝宝的情况,需要药物治疗,治疗以后可能这种情况会慢慢的缓解。
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周末准备去汗蒸一次,提前咨询一下大家一个问题,汗蒸一次多久比较好?
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