天麻含氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质,有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效,常用于治疗眩晕头痛、肢体麻木、癫痫抽搐等症状。来月经可以吃天麻吗?吃天麻会不会推迟月经呢?
不建议吃
天麻性平、味甘,具有平肝、息风、止痉的功效,主治头晕目眩、四肢挛急、癫痫强痉、肢体麻木、小儿惊风等症。天麻祛风通络,有一定的活血作用,经期服用可能会导致经血量过多,影响月经的正常运行。
适量服用不会
天麻是平肝、祛风、活血的中药,对月经没有很大影响,适量服用不会导致月经推迟。月经推迟和内分泌、饮食习惯、生活作息等相关,经期要注意保暖,不吃冰凉辛辣之物,月经不调者应该在医生诊断下辨证用药。
看情况而定
每个人体质都有差异,所以经期食用天麻后出现的症状也不同,有些人经期服用天麻不会出现身体不适,如果是平时经血量较多的人服用天麻,导致头晕、贫血等症状,应立即停服,情况严重者需就医检查。
天麻有平肝的功效,可以用来治疗肝阳上亢所致的眩晕、头痛等,现代研究表明,天麻含有天麻素、天麻多糖等有效成分,有镇静、镇静、抗惊厥的作用,还能保护脑神经细胞,适用于头痛、眩晕、偏头痛的人食用。
半身不遂者天麻归肝经,有平肝熄风,止痉的功效,还能增强免疫、降压及抗炎,常用于肢体麻木、半身不遂、小儿惊痫动风等症状。由此可见,天麻适用于半身不遂者服用。
原料
天麻5克、川芎10克、白芷3克、绿茶3克。
做法
1.将川芎、天麻、白芷分别研为细末,混合均匀;
2.将混合粉盛入茶袋中,封好口;
3.将茶袋与绿茶一起放入茶壶中,冲入沸水,闷泡15分钟即可饮用。
天麻百合排骨汤材料
天麻,排骨,百合,姜,醋,味精,盐。
做法
1.天麻泡一下,把排骨洗干净放入砂锅,加入凉水煮开;
2.然后放几滴醋(这样有利于骨头里的钙炖出来)放几片姜(去腥);
3.同时放入天麻一起炖,水开后改小火煨半小时,加入百合,开锅放入鸡精调味即可。
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